Bekymrer du dig over dit barns vægt?
Ønsker du at lære, hvordan I kan hjælpe jeres børn eller
unge til større interesse for grøntsager og varieret mad?
Ønsker I at inddrage jeres børn i madlavning,
men finder det uoverskueligt?
Hører I gentagne gange udsagn som: “Det kan jeg ikke li’” eller
“Adr, det lugter ikke godt”? Uden at vide, hvad I skal stille op?
Læs mere
Jeg kan hjælpe jer med at, skabe gode madvaner og madmod for børn og unge og ikke mindst, hvordan I hjælper dem til et sundt forhold til mad og krop.
Det kan fylde meget for mange familier, om deres børn spiser varieret nok og får den rette mængde mad, så de hverken bliver overvægtige eller undervægtige.
De gode intentioner kan ende i pres og kontrol, som kan føre til konflikter omkring mad og måltider.
Det skal være sjovt og hyggeligt at tilberede maden og spise sammen.
Jeg kan hjælpe jer med at sætte rammerne og skabe en stuktur, som samtidigt skaber gode madvaner til hele familien.
Med struktur og holdbare løsninger hvis I bekymrer jer om jeres barns vægt.
Med at sænke interessen for søde og salte snacks.
Med at håndtere trods, modstand og plageri.
Med at sige nej og grænsesætning uden skæld ud.
Jeg kombinerer min pædagogiske uddannelse med teknikkerne fra bl.a. vanecoaching, DUÅ samt forskning og viden om børns smag. Desuden har jeg gjort mig mange erfaringer sammen med mine to døtre om børns smag.
Kunne du tænke dig at vide mere eller er du i tvivl om, hvordan jeg kan hjælpe jer? Kontakt mig for at høre mere om mulighederne.
